【主日信息】让过去成为过去

（6-19-22）

你喜不喜欢看新闻？会不会在网上看到许多糟心的事情？平心而论在每一天的生活中，值得喜悦的事情多呢，还是糟心的事情多？在网上我遇到的许多弟兄姐妹告诉我关于他们的故事，一个比一个看得让人心里不舒服。有的靠着主走出来了，变得喜乐平安，但有的却一直重复过去的故事，抱怨说：“为什么神让我遇到这个？他爱我吗？”

我的环境，大家都知道，怎么走出来的呢？我想在这个方面来分享一下。

一、放开情绪的创伤

不容易的环境会常常造成我们里面的伤害和苦毒，我们许多人在自怜中一直停留在抱怨的里面。

但如果我们怀着苦毒怨恨，那是因为我们允许自己这样做。如果你看不开，当然可以轻易地找到让你不高兴的事。每个人都能找到借口，并为自己不好的态度、错误的决定与火爆的脾气去责怪过往。

如果你想要活出得胜的生活，就不能用过去的情绪创伤，作为你今日错误决定的借口。只要你心中含着苦毒、怨恨，就绝不会有真正的喜乐。你会在自怜中打滚，总是为自己感到难过，认为命运对你不公平。你必须放开这些负面态度与伴随而来的怒气，调整你的频道并开始定睛在神的良善上。

1）改变频道

我们都知道如何使用遥控器去变换电视频道。如果我们看见不想看的画面，就换个频道看。而当负面的影像与过往又不经意地从我们的脑海中跳出时，我们需要学习在心态上变换频道。

不幸的是，当有些人在心中的“荧幕”看到那些不好的经历时，他们不但没有变换频道，反而搬张凳子来坐并准备一些爆米花，好像他们打算看场好戏一般。他们甘愿让自己再次浸在旧的伤痛之中，然后又一直在想为何他们这么沮丧、难过或失败。

你要学习改变频道，要让活在神已在你生命中做成的好事之中。你也许知道有些人沉浸在自怜中，他们享受那些，因为那会为他们带来别人的注意，得到怜悯与关心，以便恢复健康与力量。事实是，有些人其实并不想康复，他们太喜欢得到注意力了。例如，祥林嫂，遇到意外惨剧，让好友们陪伴、围绕在她身旁，为她的哀伤，天天提起此事，就泪流满面，渐渐地，安慰者不再来访。

如果你曾发生过悲惨的事，别让那些经历成为你生命中的重心，你必须超越它。除非你放开旧事，否则神不会将新事带进你的生命。感觉悲伤与创痛是很自然的，但你不能在五年或十年后仍然继续痛苦着。如果你真的想要变得健全，如果你真心想要痊愈，你的生命必须向前走！

我们太常回到痛苦的过往记忆中，去否定神要医治我们的愿望。就在我们正快被医治时，我们又开始谈论我们痛苦的经历。当我们向朋友们提起，我们就是再次重新回到过去，在我们的想像中看见了那些记忆。突然之间，我们又可以再次感受到那些情绪，就好像揭开旧伤疤一样。除非我们不再去管那些旧伤，我们才会被医治。

记住，你的情感会跟着你的思想走。当你一直住在过去的痛苦经验中，你的情感就会跟着回到那里，你就会在当下感受到那些痛苦，并在脑海中重新描绘一些事，而它们带来的感受就像二十年前发生时一样的血淋淋。

关于过往痛苦的经历，你必须拒绝在情感上回到过去，要拒绝挖掘出负面的情感历程。这些负面的事对你没有好处；事实上，强烈的负面情绪感受，会严重阻碍你的进步。

2）选择对的档案匣

每个人头脑里的记忆槽中都有两个档案匣：第一个档案匣全都装着我们曾有过的美好事物，装满了胜利与成就，装满了长久以来带给我们喜悦欢乐的事物。

第二个档案匣则刚好相反，它装满过去的伤害与痛苦，以及所有曾发生在我们身上的坏事，充满了失败与打击，以及带给我们伤心痛苦的事物。一生当中，我们可以选择要打开哪一个档案匣。有些人一直选择打开第二个档案匣，再次经历他们曾经尝过的痛苦。他们总是想到别人得罪他们的时候，与他们经历巨大创伤的时候。他们被负面的事物所占据，因此从未去开启一号档案匣。他们几乎没有去想过生命中曾经发生过的好事。

如果你想得自由、如果你想克服自怜，那你就要把二号档案匣的钥匙丢掉，当过去的伤痛又想召唤你的注意，别回到那里。相反地，要提醒自己说：“不，谢了，我要去想些好的事情，想些有建设性而非打击我的事情，想些鼓励我并让我充满平安、喜乐的事情，而不是去想偷去我盼望与榨干我心力的事情。”

毕士大水池旁的瘸子：他三十八年都躺在毕士大水池旁的褥子上，等待奇迹发生。 今日许多人也是同样，或在身体上，或在情感上病了许久。或不肯饶恕而抓住过去的怨恨，责怪过去的行为，或是因其他情绪伤害而阻挠了他们的康复。这些缠绕已久的障碍可能影响你的人格、人际关系与自我形象。

有些人年复一年地退坐回去，等待神迹发生，等待某件大事发生，让所有事情好转。有一天，耶稣看见了那个躺在池旁有需要的人。显然他瘸了，但耶稣问了他一个看似奇怪的问题：“你要痊愈吗？”今天神也在问我们类似的问题。

这人的回应也相当有意思。他开始列出所有借口：“我独自一人，水动的时候，没有人把我放在池子里；我正去的时候，就有别人比我先下去，我根本没有机会。”耶稣没有对这人的悲惨故事做任何回应。祂没有说：“是，朋友，我同意你的说法，你的日子真不好过，让我与你同悲。”

耶稣看着他并说：“如果你真的想痊愈，如果你真想过正常生活，如果你真想结束这一团糟，以下是你必须做的：拿起你的褥子，起身行走吧。”当这个人依照耶稣的指示去做，他就被医治了。

这也是今日神要给我们的信息：如果你真的想痊愈，如果你真的想要身心健全，你必须在生命中起身并向前走。不要再躺在褥子上自怨自艾，你必须停止打开二号档案匣，停止找借口，停止责怪人们或环境让你失望。相反地，你要开始饶恕伤害你的人。

今天可能会是你生命中的转折点，是个新的开始。别再浪费任何一分钟去猜想，为何有些事会发生在你或你所爱的人的身上。你也许永远也得不到答案，但别让这成为你沉溺在自怜中的借口。丢掉它吧，起身让生命能够前进。许多生命中的“为什么”仍是一个谜，但只要信靠神：“神，我不明白这件事，但我信靠祢。我不想花掉所有时间去设想为何有些事会发生，我相信在那之中一定有美好的一面。祢是良善的神，而我知道祢将我的益处怀揣在心上。祢已应许万事互相效力要叫我得益处。”这就是信心，是神所悦纳的态度。

你的患难可以让你变得苦毒，也可以让你变得更好。它们可以把你拖垮，让你变得尖酸刻薄，你的未来不需要由你的过去决定，你必须甩开自怜，让生命向前。

大卫儿子之死：大卫王的孩子得了重病将死。大卫心里焦急得快要发狂。他日夜祈祷，相信神要医治他的孩子。他不肯吃喝，不肯沐浴修容，也不参与朝政。他除了祷告，什么都不做，只是一直向神呼求。但在第七天孩子仍然过世了。大卫的仆人担心要如何告诉大卫这个坏消息，因为他们认为大卫会崩溃，根本无法承受。

但当大卫最后知道发生了什么事，他让大家吃了一惊。他从地上站起来，洗脸更衣，吩咐仆人摆饭，他便坐下用膳。大卫的臣仆目瞪口呆，问说：“大卫，当你的孩子还活着时，你禁食祷告。现在他过世了，你倒像没事一般。”大卫回答说：“是的，孩子病的时候，我禁食祷告，想着神也许会医治他，但现在孩子死了，我岂能使他返回呢？我必往他那里去，他却不能回我这里来。”

注意大卫的态度，他没有变得苦毒，他没有质疑神。他可以咆哮：“神，我以为祢爱我，祢为何不垂听我的祷告？”大卫没有那么做，他勇敢地在失望中相信神。他梳洗干净，继续过他的人生。

你我必须学习去做相同的事。人们也许错待你，有人也许欺侮你，或也许你迫切祷告，但神却未依你的预期应允你。事已成定局，你无法改变过去，你一点办法都没有。但你必须下个决定：你要坐在水池旁三十八年，还是要起身向前行走？你要一直回去找二号档案匣，重新经历那些痛苦的回忆，还是要保持信心？

神正在问：“你真的想痊愈吗？”如果你是，你必须从之前所处的情感辖制中走出来，因为没有人可以代替你做这件事。你必须走出灰烬，你必须原谅伤害你的人，必须放开那些伤痛，让过去的成为过去。当你经历你所不了解的情况，不要变得苦毒，不要质疑神。

学习大卫的做法：洗净你的脸，保持良好态度，起身向前走，为着神为你预备的新事做准备。如果你保持信心与得胜的态度，神已应许祂要翻转情感上的创伤。祂会为你的益处使用它们，而你将会比还没发生这件事情之前更好。

二、不要让苦毒生根

我们都曾遭遇别人不公平与不公义的对待；这是人生的一部分。当我们受到伤害，我们可以选择停留在伤痛中，然后心怀苦毒，或者，我们也可以选择放下，然后相信神有一天会补偿我们。

据说，世界上百分之七十的人正在为某件事恼怒。你今天所遇到的十个人当中，有七个人正在生气。这还不包括在高速公路上从你身边开车经过的人！许多心怀怒气的人自己并不知道，他们其实是在囚禁自己的生命。当我们无法饶恕的时候，我们不是在伤害别人，而是在伤害自己。

如果你现在就想过最好的生活，必须尽快地原谅。学习放下过去的伤痛和伤害，不要让苦毒深植在你的生命中。 为了你心理和灵里的健康，你必须要让事情过去。恨一个人不会成就什么好事，一直停留在怒气中对你也没有什么意义。对于过去的事你已经无能为力，但是对于未来，你可以有所为。你应该宽恕，然后开始相信神会补偿你。

圣经上说：“又要谨慎，恐怕有人失了神的恩；恐怕有毒根生出来扰乱你们，因此叫众人沾染污秽。”（希伯来书12:14）注意，苦毒被形容为失根的毒。想想看，我们是看不见根的；根都是深深埋在地里，然而可以确定的是，毒根会长出有毒的果实。你为什么无法和别人和平相处？是不是你的心已经中了毒？

圣经说：“因为从心里发出来的，有恶念、凶杀、奸淫、苟合、偷盗、妄证、谤渎，这都是污秽人的。”（马太福音15:18）也就是说，如果我们有苦毒在心里，最后凡从我们身上出去的，都会被污染。这毒会污染我们的人格、态度，乃至于我们的待人接物。

很多人试着从“外在的果实”着手，来改进他们的生命。他们试着改掉坏习惯、坏脾气、不好的态度、消极或酸葡萄的个性。他们在对付生命所结出的果实，试着改变这些事，他们这样做很令人感佩，可惜，问题的症结在于，除非他们从根下功夫，否则这些果实不会有所改变。因为只要毒根继续在里面生长，问题就会一直存在，时间一到就会冒出来。

你也许能在短时间内控制住自己的行为，或保持好的态度，但你也会一直问，什么时候你才能得着真正的自由？为什么你无法胜过那些具毁灭性的坏习惯？你需要再深入一些。你必须探究为什么会如此气愤，为什么你不能与其他人好好相处，为什么你总是这么负面、消极？如果你往深一点看，看到根源，你就能对付问题，胜过它，然后开始真正的改变。

1）找出毒根，连根拔起

有一位姐妹，已经结婚数年，可是一直无法与丈夫有正常的关系。不知何故，她无法将自己完全交给丈夫。她爱他，可是她无法忍受与他亲近，和他有亲密关系。这个问题足以摧毁他们的关系。她曾试着改变，可是她做不到。她说：“神啊，我是怎么了？”

有一天，她做了一个梦，这个梦让她想起了一件事，是发生在她还是个小女孩的时候。在梦中，她看见自己正在湖边游泳，这时候来了几个男孩，他们对她性侵害。她极为恼怒，对这些男孩充满恨意，她开始尖叫：“我恨你！只要我还有一口气在，我不会再让任何男人碰我！”

当她醒来后，仍旧充满了怒气与怨恨在心中，在多年之后影响了她与丈夫之间的关系。她知道要饶恕，不然她永远无法和丈夫有健康的婚姻关系。她对神说：“神啊，祢知道他们对我做过的事，但我不再让这些过去的伤痛来毒害我的现在和未来。神啊，我现在就原谅这些男孩。”

奇妙的是，从那一刻起，她得以与丈夫一同享受健康的婚姻关系。对付果实不能改变什么，她必须往下去对付毒根。一旦毒根拔起，她就可以从过去被释放出来得着自由。

当然，你不需要回到过去重新体验所有的痛苦回忆和经验，但是你需要好好检视你的心，确定你没有埋藏着任何怒气和不原谅在里面。如果在你生命中有某些部分一直困扰着你，你试着改变却发现自己做不到，这时你需要神向你显明是什么把你困住，以致你无法得自由。求神向你显明，是否有苦毒在你心中需要被连根拔起。如果神光照你一些事，立刻对付。要勇敢地去改变，不要让这些苦毒继续污染你的生命。

2）清除污染源，让清泉涌流

几年前在非洲一个很小的村庄爆发严重的集体疾病。村里的大人和小孩纷纷倒下，不断地呕吐，病情愈来愈严重，开始有人死亡了。于是有专家下乡试着去找出病因所在，他们很快发现是水被污染了。这个村庄的水来自山溪的泉水。于是，专家们决定溯溪而上，希望能找到污染源。他们找了好几天，最后终于来到了溪水口，但是在溪面上完全看不出有任何异状。

于是他们找来潜水员决定向更深的溪泉源头去找污染源，找到一只死了的母猪和一群小猪就挡在泉水出口处。显然，它们是成群失足掉落谷底，被水淹死，然后就被卡在这儿了。当纯净的山泉水流过这些腐烂的死猪时就被污染了。很快地，当潜水员一一把这些死猪抬开之后，山泉水又恢复了往日的清澈纯净。

在我们的生命中，也有些类似的事情发生。我们都曾遭遇过不好的事情，也许是上个星期、上个月，或者十年前有人伤了我们。太多时候，我们没有放下这件事交给神，反而紧抓在手上。我们无法原谅，就像那些死猪污染了清澈的溪水，我们的生命也被污染了。苦毒的根被紧紧抓着。

更糟的是，过了一些时日之后，我们就接受了。我们在心中留下空间给苦毒，我们学着去习惯它。“对，我就是一个愤怒的人，这就是我的个性；我一直就是这个样子，我一直就很刻薄寡恩，我就是这样的一个人。”

不，你不是这样的一个人。你需要摆脱污染你生命的毒害。你原是一条清澈纯净的泉水，神依照祂自己的形象创造了你，祂希望你快乐、健康和完好。祂希望你尽情享受生命，而不是活在苦毒和怨恨中，然后去污染你影响力所及的其他人。把你自己想成一泉清澈的溪流，无论你现在被污染得多严重，或者你的生命如今淤积了多少污泥。

如果你现在开始原谅那些得罪你的人，释放所有的伤害和伤痛，那么苦毒就会离开你，你又可以再次看见那条清澈的小溪，你会开始经历神所要赐给你的喜乐、平安和自由。或许这就是为什么大卫说：“神啊，求你鉴察我的心，指出我里面任何使你伤心的事。”我们需要去鉴察我们的心，确定我们没有让任何苦毒在心中生根长大。

也许并不是一件很大的事情污染了你的泉源；但注意了！苦毒在污染你的生命。要保持溪水的纯净，不要让你的心受污染。圣经告诉我们，要快快地原谅。我们等愈久，就愈难去宽恕。我们怀恨愈久，苦毒的根就往下扎得愈深。

有时候，我们不是快快地原谅，放下过去的伤害和伤痛，反而是快快地把它们都埋进心底。我们不想再谈论相关的话题，不想讲到这件事；我们希望忽视它，然后希望这件事会自动消失。不，它不会。就像那些死猪被卡在水底，有一天污染会在你的生命中浮现，然后就带来一场灾难。这会让你更痛心、更难受，而如果你再不去对付，这苦毒会毁了你。

几十年前，美国政府授权几家公司将有毒废弃物埋在地底下。他们将有毒的化学废弃物和一些会对人体造成威胁的原料塞进金属罐中，封紧封口，然后深深地埋进土里。他们认为这样就行了。结果，在很短的时间内，这些金属罐开始出现裂痕，接着里面的有毒物质开始渗到表面来，有些地方，植物死光了，或是毁了水源，有些人被迫搬离家园。

在接近尼加拉瓜瀑布一带，有个“爱渠小镇”，其中有很多人相继死于癌症或其他使人瘫痪的病症。许多社区至今仍深受这个有毒废弃物掩埋场的影响。哪里出错了？他们试图去掩埋一些毒性过强的东西，他们认为把它们埋了之后就大功告成。但是他们不知道他们埋的这个东西力量太强大了，它们毒性太强，以至于根本就不能装在金属罐中。他们作梦都没想到，有一天这些金属罐会又冒出来，于是他们得再处理一次。但是这一次，这些有毒物质需要被完全销毁，而且工程更浩大、更艰难。如果当初他们第一次就好好地处理，现在就不会这么麻烦了。

我们也一样。当有人伤了我们，有人错待了我们，我们并没有让事情过去，然后相信神有天会弥补我们。不！我们只是把这件事深深地埋在心底。我们试图将所有的怒气、忿恨、不原谅和其他具破坏性的情绪反应，都塞进我们“保证不漏”的罐头中。我们将封口紧紧封死，然后就将之丢弃一旁说：“好了！我不再去管它了，我已经把它一次解决了。”

然而不幸的是，就像一些有毒废弃物再冒出来，有一天，那些你试图要埋藏在心里和暂存在潜意识的东西会再冒出来，然后开始污染你的生命。我们不能让苦毒存留在我们心里，然后还希望它们永远不会对我们造成伤害。

承认吧。我们都没有强壮到百毒不侵，都需要一个比我们更强大的人来协助。这就是为什么我们需要将这些苦毒、忿恨和其他污染物都交给神。宽恕是唯一能让你从苦毒中被释放、得自由的关键。宽恕那些伤害你的人，原谅错待你的上司，饶恕背叛你的朋友，谅解童年时虐待你的双亲。将这些毒害全部处理掉，不要让苦毒往下扎根，继续污染你的人生。

对有些人来说，它漏出了愤怒。对有些人，它闻起来像忧郁。对另一些人，它发出自我价值低下的恶臭。它以不同的形式出现，在我们发觉它们又再次出现之前，已经造成伤害了。

也许你觉得做不到，没有办法原谅，他们伤我太深了。等一下！你并不是为了他们好而原谅，你是为了你自己。当你饶恕之后，毒害才不会继续污染你的生命。如果有人已经对你做了很严重的事，不要一直留在原地而让他们继续伤害你。你无法让他们难受，你只是继续在伤害自己。

当我们抓着过去的伤痛，我们只在伤害自己，我们无法让任何人难受。我们需要宽恕，好让自己得着自由；饶恕，然后你才能真的健全。

3）宽恕别人，让己自由

想继续往前走，就要放下，让事情过去。这么做不是为我自己，才能放我自己自由。你需要宽恕才能得着自由，原谅然后你才能快乐，饶恕，然后你能从捆绑中挣脱出来。我们必须记得，当我们谅解别人时，不是在为别人好，乃是为自己好。当我们坚持不原谅，怀着怨恨度日时，就是在给自己筑围墙。我们以为是在保护自己，其实不然，我们只是将其他人拒于门外。我们变得孤立、孤单、愤世嫉俗，然后把自己囚禁在苦毒中。这一道道的围墙不仅使人进不去，也让自己出不来。

这些围墙也使得神无法倾倒祂的福分在你身上，这些围墙堵住了神的恩典。这一道道不原谅的围墙会使你的祷告得不到回应，也会让你的梦想无法成真。你必须拆毁围墙，必须原谅那些伤害你的人，好让你自己能走出这座围城。除非你这么做，不然无法重获自由。让过去的伤害过去，让苦毒从你生命中过去，这是你唯一能得着自由的方法。当你让苦毒从生命中流出后，你将会惊讶地发现你生命的改变。

你可能正走在人生的十字路口，有自己的课题需要对付，也有人需要你的宽恕。你有两个选择，你可以忽视现在所知道的真理，然后继续将苦毒埋在心底，往里面推得更深一些，让这些苦毒继续毒害你，污染你和你身边周遭的人。或者，你也可以做一个更好的抉择。你可以将心敞开，求主帮助你完全饶恕，完全地放下。

你要把事情交给神，祂会补偿你。神会拨乱反正，祂会将公义带进你的生命中。不要再固执刚硬或顽冥不灵而错失了神上好的福分；要欣然情愿地去改变。

耶稣这样说：“你们不饶恕人的过犯，你们的天父也必不饶恕你们的过犯。”当你紧紧抓着不肯原谅，你是在往一个灾难前进。你正走在一条毁灭的道路上，而神对你说：改变你的航道！

如果你希望快乐，如果你希望得享自由，就倒掉你生命中的那些垃圾，不要再紧紧抓着不放手。放下，让它们过去，不要让毒根继续危害你的生命。鉴察你的心，当神光照你一些事时，就立刻对付它们，让你的溪流保持清澈纯净。

朋友，如果你做到你的部分，让苦毒从你的生命中流出，你将看见神的恩典与祝福以新的方式临到你。