【主日信息】如何防衰老？
（9-8-24）
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【主日信息】如何防衰老？ （9-8-24） (faithfamily.cn)
每个人的年日都是神所定的，但你可以在地上活出年轻的样式，这是神给我们每一个人的命定。
人都渴望年轻，害怕衰老，真正的变老，并不是人的脸上多了几个条皱纹，而是整个灵魂体的衰落状态。
不要去做什么医美，用大把的金钱，给自己一个表情呆版的假面具，而是要注意自己的体态气质，这需要我们在灵魂体上天天操练。
保持年轻是我们的渴望和责任，也是神要我们活出来的样式。
保持年轻，要从几个方面入手：1）面部肌肤，是大多数人都很下功夫之处。其实，普通性的保养面霜就可以搞定。
2）人的体态，只需要每天花十几分钟，做一下有氧操、负重训练，就可以保持年轻的身体。
3）服事他人，承担一点责任。许多老人，因儿孙都长大了，不需要照顾，就觉得自己没有用了。无用感，会让你衰老，而责任会激发你不断学习。
神为你设计了一条人生之路，命定和呼召，祂让你服事属灵许许多多长不大的属灵孩子，让你永远有事情可做。当你往这条路上走，就会年轻。
4）每天等候神，是每天的大脑锻炼，会防止你神经衰弱，老人痴呆。借着等候神，圣灵会来教导你，能操练你有一个能听的耳朵。
能听得耳朵，包括能够被指正，这是属灵成长的重要组成部分，也是一个衡量人是否衰老的指标。越衰老的人，思想变得越固执，耳朵变得越来越听不清楚。
这个主日，我们将探讨如何在指正中活得年轻？这包括，接受指正的敬虔的方式、如何在爱中指正他人。
一、接受指正的敬虔方式
乐于接受他人的指正，是我们属灵生命成长和发展的自然组成部分，当我们以谦卑和可教的态度接受指正时，就是敞开心扉，学习和成长，这使得我们保持年轻。
1）承认自己不完美
我们都不是完美的，都会犯错。当有人指正你时，你很容易产生防御心理或感到羞愧。然而，必须记住，我们都在成长和进步的旅程中。
当你受到指正时，花点时间反思一下自己的行为和态度。问问自己，对方所说的话是否有道理。试着从对方的角度看待情况，并接受你可能需要做出改变的可能性。
请记住，谦卑是接受指正的关键。圣经告诉我们“神阻挡骄傲的人，却恩待谦卑的人”（雅各书 4:6）。通过承认自己的不完美，你表现出了谦卑和学习成长的意愿。
2）拥抱可教的灵
首先，你要仔细聆听，确保你完全理解对方在说什么。如有必要，请提出问题以清楚了解情况。这意味着愿意接受反馈，即使它可能很困难或不舒服。在接受指正时，重要的是要仔细聆听并尝试理解所给出的反馈。你要认识到自己总有成长的空间。 这表示你还年轻，尊重那个提供指正的人，也有助于你从错误中吸取教训。
积极倾听是接受反馈时的关键技能。仔细聆听对方所说的话，而不是变得防御或不屑一顾。你可以用温和、讨论的态度，对提出的问题以澄清任何误解。表明您愿意接受改变并致力于改进工作。避免采取防御性或找借口，而是要对反馈负责。
3）以感激来回应
在接受指正时感到防御是很自然的，但避免这种反应很重要。即使对方所说的是负面的，也要感谢对方为提供反馈所花费的时间和精力。感谢他们的见解和建议。
你要常常等候神，让圣灵帮助你冷静客观地看这些事情，花时间考虑，并深思熟虑地做出正确的回应。这将有助于化解任何潜在的冲突，并表明您愿意接受反馈。即使反馈很难听，也要以冷静而有礼貌的方式回应。可简单说：“感谢您让我知道”或“我很感谢您的反馈”。
记住，他们这样做，是出于爱和对你成长的渴望，要感谢他们愿意帮助你成为更好。这包括积极倾听所给出的指正。我们应避免打断或采取防御性态度，而是努力理解对方的观点。这使我们能够从不同的角度看待情况并从中吸取教训。
4）采取行动
一旦接受了对方的反馈，你要做出必要的改变和改进，你要采取行动，在行为或态度上做出必要的改变。这表明我们认真对待指正，表明您致力于个人成长并正在采取措施改进。
请记住，你收到的反馈并不是要打击你，而是要帮助你成长。
正确面对别人的指正，是一个属灵成长和改进的机会。你谦逊的回应可以帮助你充分利用这个机会，并与别人建立更牢固的关系。
二、如何指正别人
1）以爱为基础
当别人的行为对自己或他人造成伤害时，我们要在爱中说诚实话，是基督身体中指正的基础。如果你要指正某人，请确保这是出于爱，而不是出于审判或谴责。
当信徒生活中有罪，可能导致他们远离神时，指正他们很重要。然而，我们也必须确保我们不会因为轻微的过失或意见分歧而指正某人，这些都不是罪。
在指正兄弟姐妹之前，我们也应该审视自己的内心，确保我们不是出于骄傲或自以为是的态度接近他们。我们应该愿意接受指正，并拥有可教的属灵。
2）寻求智慧和谦卑
在指正某人之前，重要的是祈求智慧和洞察力。有时可能需要寻求值得信赖的属灵导师或教会领袖的建议来确定最佳方法。
指正某人时，重要的是要谦卑和温柔地这样做，认识到我们都是残缺的，有时需要指正。我们应该以恢复和和解的愿望来处理这种情况，而不是谴责或评判。
当某人的行为对自己或他人造成伤害时，指正他们不仅是适当的，而且是必要的。重要的是，以既有爱心又诚实的方式解决问题，寻求恢复这个人的健康和完整。通过遵循这些爱、智慧和谦卑的原则，帮助他们在信仰中成长。
当我们有爱，有能听的耳， 观察、倾听，我们就能活出神儿女的年轻状态。