等候神操练（第四周）
一、六部曲
许多人在等候神的时候不知道干什么，常常发呆，思想乱飞。今天，我介绍一个容易让你进入神同在的步骤：等候神六部曲。
你先唱一首歌，安静地坐下来，放下外面一切的活动，用祷告进入以下六个步骤：
第一步：感谢神。谢谢圣灵住在我的里面，让我的灵魂体都得救赎，在祢的掌权之下，我一切都要变得圣洁，健康，美好。谢谢主。
第二步：思想注视，想象圣灵是一束大光，从你的灵里，从你的腹部里，照射出来。
祷告：圣灵，我爱祢。谢谢祢常住在我的灵里，我要将祢常摆在我面前，我要定睛看祢，用思想注视祢，心思意念留在祢的身上。
注视这位大光越来越亮，越来越强，深深吸一口气，感受光进来，在你的心门外徘徊，你打开心门，用你心灵的眼睛注视这个光。
第三步：意志降服。圣灵，我谦卑地来到祢的面前，放下我一切的计划、一切的喜好、一切想做的事，我定意顺服祢。求祢帮助我不消灭祢的感动，请祢登上我心的圣宝座来管理我。
再深深吸一口气，感受祂的大光越来越强，照射在你的心上，圣灵喜欢你这样注视祂，尊荣祂。
第四步：为渴慕祷告。
圣灵，祢的光更多进到我的里面，用祢的爱来吸引我，使我更渴慕来亲近祢，更多意识祢的同在。圣灵，我需要祢。我爱祢。我的心是干旱的，是疲乏的，我渴慕要经历祢，喝祢活水的泉源，我会越喝越渴。
第五步：打开心门。圣灵是一位绅士，你不邀请，祂就在你心门外等候你，所以每次等候神，你要欢迎圣灵进入你的心思意念和情感，圣灵的平安喜乐进入你的心，感受祂平安的江河爱的江河进来，来喂养滋润。
第六步，更大更深的充满。
当你感受到一点点神的同在，就说：主啊，我感受到祢的同在了，我领受了，我还要更多更多。……更多的渴慕，会吸引神更多的同在，你大大张口，圣灵就会大大充满你。
二、医治灵魂体
等候神，就是给圣灵机会，在我们的心思意念情感里面做工。
人，分～灵魂体三个部分。灵，是与住在我们里面的圣灵相交。既然圣灵住在我们的里面，为什么我们感受不到祂的同在，听不到祂的声音呢？
这就是魂的问题，是我们的心思意念和情感常充满了世界上的东西，眼睛心思也都注视着世界，就会被伤害，我们的心里面就藏着惧怕、焦虑、重担、忧虑，担心、恐惧……，我们没有办法安静，也没有办法跟圣灵沟通，因为圣灵被负面的心绪挤到角落里去了。
当我们的眼目向外，肉体就会占主导的地位，就会控制我们这个人。即使信主很久，我们也只是在外面追求，遇到困境的时候，跟未信主的人没有两样。
等候神，是让圣灵做工在我们的心思意念和情感里，让圣灵来改变我们的心。
心思意念情感是在我们大脑皮层的部分，是我们生命的部分，需要被神恢复、更新、洁净、修复，我们先要做自由意志的决定，让圣灵来运行、做工，来开启我们心中的眼睛，定意将一切的重担忧虑一切都交给神。
在我们的大脑里面，仇敌长期做了太多的工作，充满谎言和伤害。等候神，就是让圣灵进来，摧毁仇敌的工作。
操练：
带着信心，欢迎圣灵，领受圣灵。
让智慧和启示的灵运行在我们的大脑，让属天的智慧、创造力、恩赐、才华进来充满在我们的里面，用信心领受，除去里面一切的忧虑、重担、惧怕。
圣灵运行在我们大脑更深的部分，让每一个脑神经都恢复正常运行，修补里面受损的部分,调整恢复思想情感记忆，调整内分泌甲状腺、肾上腺、免疫系统、心脏血压、神经系统……
放轻松 你越轻松，圣灵越能够自由运行在你的里面。圣灵要将一切更新，要将你恢复到被造时的健康。
圣灵自由运行到我们卡住的地方–牛角尖， 圣灵来疏通、开启，在神的手中，凡事都好。
圣灵，继续让我们的大脑神经系统平衡，放轻松，使副交感神经做主导，调节我们里面一切正常的功能，因为我们的担忧，神经系统的副交感神经被压抑，使身体受到损伤，使免疫功能被压抑，甲状腺功能被压抑，放轻松，让圣灵自由运行，让这些都回到正常，放下你一切的忧虑、重担，完全的依靠，把它交给神。
圣灵进来，自由运行，用信心领受，我们的神经系统调节到一个完美的平衡，平安的心思进来。我们要像孩子一样，常让圣灵抱抱，把我们里面心思紧张的部分倾倒在圣灵的里面，让神来承担，让祂平安的意念、智慧、知识创造力进来，我们就是像小孩子一样领受，领受祂的平安、喜乐，领受爸爸爱的拥抱。
在我们的大脑里有一个疼痛中心，它控制了的我们的思想情感、身体疼痛的部位。我们一生痛苦的经历造成了疼痛中心的创伤，导致其失去了正常的运作。
将你的手放在你的头上，说：圣灵，求祢自由运行在我们大脑疼痛中心的里，恢复里面的正常，我依靠祢，我不需要在用止痛的药，不再用忧郁症的药，圣灵，求祢医治，让我们的身体、心思不再疼痛！
圣灵自由运行，除去魔鬼一切工作，圣补充我们里面大脑所需要的化学物质，进到完全的平衡，心思进入平安，让疼痛消除，恢复身体的创造能力，创造出所需的化学物质。感受平安舒适进来，疼痛离开。
圣灵的运行在我们的大脑里面，进到每一个部位，从大脑到后脑，到脊椎，进到每一个神经，进到神经的末端，进到皮肤，进到肌肉，进到骨髓，进到我们的软骨，进到身体的每一个器官，圣灵的运行把疼痛带走，把全身的疼痛带走。
神的爱的涌流在全身感觉好舒适，好平静，谢谢阿爸父无条件的爱，谢谢耶稣在十字架为我们付上代价。让我们今天可以让圣灵这样运行在我们的里面，带走一切的疼痛，舒适进来，谢谢圣灵，祢做在我们里面的超过我们的所求所想。谢谢主，奉耶稣基督的名祷告阿们！
提醒：你可以在等候神的时候，在神的同在中，常把手放在大脑上面，用信心去做，让圣灵的运行在你的里面，靠你的信心领受，身体里的疼痛都会被医治。
另外，不要再说负面的话。 每一片负面的心思、每一句负面的话都是一个癌细胞！
三、尽我们的责任
有人说，在我信主的时候，圣灵已经住在我里面了，我为什么还要追求圣灵呢？
新约中，圣灵有两种住在：
1）在你重生得救的时候就自动发生在你的灵里。
2）成形在你的魂（性格）里，需要你花时间操练你的思想、意志和情感。
虽然救恩，是神白白赐给你的，但其他的属灵产业需要你自己渴慕追求。
决定一个基督徒的成熟度，是圣灵在你的灵里掌权、改变的程度，也是你与主相交、爱慕耶稣的程度。
神与人之间有相交互动的角色划分：你做你的部分，神做祂的部分，如果你不做你的部分，神也不做祂的部分：
人不能扮演神的角色，比如，释放渴慕、智慧和能力……。
神也不能扮演人的角色，比方，让你做有品质的决定，花时间用神的话来喂养你的灵，分别时间出来祷告、等候神，或者是停止负面的思想，不猜疑，勒住自己的舌头、认罪悔改，钉死老我、情欲……
有些人打着不要有宗教的灵、要安息的旗帜，不去履行人当尽的责任。
我们常常焦虑，是因为我们常常越界，去做只有神能做的事，因为我们不信神会做祂的那一部分，所以就自己来了。
我们得安息就是相信神会介入，神在掌权。
四、与圣灵活泼地交通
等候神并不是呆滞地安静下来，而是用我们的心与住在里面的圣灵保持活泼的对话。
圣灵很喜欢回应我们，但祂说话的方式，大多数是轻微的意念，当我们顺服这个意念的时候，圣灵会将祂的力量是放在我们的心思意念里面。
我们要特别注意那些带着恩慈、智慧的善念，顺服地去行动，切不要轻易放掉。越顺服，就越习惯圣灵的声音，越明白祂说话的方式，也就越能够明白神的心。
五、让圣灵作工
有人问：如果在等候神的时候没有感觉，是不是圣灵就没有在我身上做工呢？
圣灵是否做工，并不取决于你的感觉，而是圣灵自己的本性。祂是一位喜爱做工的神。如何查验神是否在你身上做工，就要在等候神一段时间查验你的身上是否渐渐结出九种果子（仁爱、喜乐，和平、忍耐、恩慈、良善，信实、温柔，节制）。
在你等候神的时候，圣灵会不断地释放祂的能力在你的里面，大部分时候都很轻柔，轻柔到你无法察觉，但这种圣灵的能力是会在你的里面积累。
等候神一段时间以后，你里面的圣灵会给你一种努力向上的能力，实力在困境当中不下沉，拥有信心、智慧、勇敢的力量。
虽然圣灵渴望与你建立非常亲密的关系，但祂的感动却非常柔细。所以，不要消灭圣灵的感动，或者抵挡圣灵，不要叫圣灵担忧，要按照里面的感动，顺服行动起来，如此，你与内住圣灵的经历就会增加。
如果圣灵住在我们里面，却没有改变我们这个人的思想情感，我们不过是一个属肉体的基督徒，因为我们的魂并不受圣灵的影响。
等候神的目标，不是寻找舒服的感觉，而是让住在我们里面的圣灵来影响我们的思想、情感和意志，进而改变我们的生命。
六、返照神的形象
为什么许多基督徒信主很久，每年都读经一遍，知识一直不断积累，但生命变化却不大呢？为什么遇到了环境，却还是像未信主的人一样呢？
当人的信仰，只是作为知识存放在大脑里，生命就不会有能力！
【林后 3:18】 我们众人既然敞着脸得以看见主的荣光，好像从镜子里返照，就变成主的形状，荣上加荣，如同从主的灵变成的。
每天等候神，就像照镜子，当我们常常注视神，生命就能够返照神的荣光。为什么呢？
人的生命包括心思意念和情感的部分，知识并不会让我们与住在里面的圣灵面对面，信仰规条也不会让神的生命、祂的灵流到我们的心思意念和情感里。
没有等候神，我们的生命就仍像过去一样，不会改变，我们只会跟着外面的环境胡乱转，仍活在肉体里，继续接受和相信仇敌的谎言。
等候神，就是给神机会，让耶稣的灵、耶稣的的生命倾倒在我们的生命里面，让祂的心思意念和情感慢慢变成我们的，好像天天照镜子，神的荣耀就返照在我们的身上，使我们渐渐变成主的形状，生命就自然而然地会改变。
这也是我自己的亲身经历。信主很久，但遇到的环境时，我还是一样会很受伤、苦毒、发脾气，……。于是，我对自己很失望，我这么努力追求，生命为什么没有改变呢？
后来，我发现，圣灵虽然住在我的里面，我却完全不知道，更不知道什么叫做神的同在。这是我为什么活得软弱、没有能力的根本原因！
操练：
找一个地方、一个舒适的位子坐下来，开始运用等候神六部曲来祷告：感谢神、注视神、意志降服于神、渴慕神、打开心门、更深充满……
这样的祷告会渐渐让你放下外面的紧张、一切的重担，让圣灵的活水进来冲刷疲倦和灰尘，让活水的江河自由运行。
七、三位一体
有人问：“你在等候神的时候，只提到圣灵，但另两位……阿爸父、耶稣，你为什么很少讲呢？”
圣灵，也是三位一体的神，是其中一位格。如今，阿爸父在天上，坐在宝座上，耶稣为我们降生、钉死，然后复活，回到天上坐在阿爸父的旁边。而圣灵，正住在我们的里面，把阿爸父，耶稣天天开启在我们心里。这就是我们天天要注视的焦点！
每天，我们在地上所看到的神的能力、神的同在，都是圣灵的彰显。
等候神，就是欢迎圣灵，让三位一体中的一位进来，把神的整个奥秘开启在我们的里面。
美国有一个电视节目，讲到一个患严重自闭症的孩子，他完全没有讲话能力。有一天，孩子被提到天上去，圣灵就开启他关于神的事情。孩子虽不会讲话，但会打字，就把神的奥秘都打印出来了，他妈妈非常惊奇。
他打字说：“三位一体的神具有这样的位格：阿爸父是一位大总管，策划所有的天上地上的事，耶稣是一位献祭者，解决全人类的罪，而圣灵是一位执行者，让人明白、认识阿爸父和耶稣。
难怪仇敌最喜欢攻击的那一位，就是圣灵，牠也最不喜欢我们等候神，因为那安静的时刻会让我们学会跟随圣灵。仇敌会说谎言：“你看，他们等候神只提圣灵，不讲阿爸父和耶稣，他们是异端。”这样的定罪会让你感到害怕，让你不再敢与圣灵面对面。然后，仇敌让你去忙碌于各样宗教的活动，让你跟圣灵断开。
仇敌告诉你：“你只要读经、祷告就是好基督徒，你不需要与圣灵相交，因为圣灵已经住在你的里面了，你什么都不需要做。……”很多人就走入这种误区。
当你只是“做”基督徒，守礼拜，却不知道跟圣灵相交，你就落入宗教的枯竭：知道道理，知道关于神的事情，跟神却没有关系。
等候神，就是与这位住在我们里面的圣灵连接，让圣灵进到我们的心中–心思意念和情感……与神发生关系！
有些人问：为什么你在等候神聚会中，很少讲圣经，好像只是跟圣灵说话，这是不是走偏了？
我们等候神聚会的时间非常有限，我每次只讲几分钟，而更多的是花时间让圣灵来触摸我们，开启我们。祷告和读经，我们会安排另外的聚会时间。
晚上等候神以后，我们有查经。每天早上，各小家有灵修。欢迎大家参加。
聚会地点：Zoom平台
房间号码：305 609 4060
密码：3927