对自己好点 …饶恕
（Joyce Meyer）
第十四章 减轻压力（续）
别去那里
录音连接：
对自己好点 …饶恕(9)14b-15章
你们要进窄门。因为引到灭亡，那门是宽的，路是大的， 进去的人也多；引到永生， 那门是窄的，路是小的，找到的人也少。（马太福音 7:13-14）
我们可以从这个经文中看到，生活中我们会有两条路。一条路是宽的，并且容易走的。对于我们许多空间来表达我们的各样情感。这条路大部分的人都在走，所以我们将不会感到孤单。在这条宽阔的路上，我们有空间发泄我们的愤怒、苦毒、怨恨和不饶恕，但是这条路会引到灭亡。继续再读一次经文 …… 没错，这条路引到灭亡。我们有另一条路可以选择，这条是耶稣行过的路。
历史也是由选择窄路的男人和女人点缀成的。他们通常是我们记念并效仿的榜样。我不知道你是怎么想的，但我从来不想像希特勒或波士顿行凶客。他们是易怒的人，总是很苦恼，以致于他们成为想法子折磨别人的人。我们很容易看到，他们的生命是以灭亡而告终，因为他们走错了路。不，我从来不想像他们一样，但我渴望像路得、以斯帖、约瑟 、 保罗一样。这些年，我已经读了又读约瑟的故事几十次，学习了约瑟展现的宽容的态度。我知道主在约瑟的一生中非常祝福着他，并他的后裔，因为他走的是窄路。
今天，我们所享受的每个祝福因着他人的牺牲和痛苦换来的。我相信我的孩子们、孙子们、曾孙们将会过着更好的生活。因为我接受了神的恩典使我原谅了我父亲对我性的虐待。 我或许选择宽路，因为它就在眼前看着我，大叫道：“行在其 上， 在你经历一切后， 你值得拥有一条容易的路。”但是这条路是有欺骗性。最初它表现出来，是更容易的路，但在最后，它只是把苦恼累积起来。
在这本书结尾的章节里，我将告诉你全部的故事，神怎样带领和教导我原谅父亲。但现在只能说，我选择引到生命的窄路。这条路经常是孤独的，不好走。但是每当我觉得我 没办法再前进一步时，我就会看见耶稣在前面，说：“跟随我，我正带你去一个平静安稳的地方。”
现在，在生活中，我试图节制使自己不在愤怒和苦毒中 。我会对自己（经常大声）说：“乔依丝，不要去那里。”如果自怜，和许多其他负面情绪成为我们的同伴，我们会感到陷入苦毒的深渊。如果足够深，我们会感到阴郁的水淹没我们的头，不断把我们往下拉。沮丧、自怜，大量的消极情绪随之而来。
有个被叫“那里”的地方
有个被叫“那里”的地方，我们曾经都在那里。你们中的一些人可能正在那里生活着，这是一个巨大的地方。但是，你的生活似乎莫名其妙地变小且受限制。在“那里”有座山， 它占据了大部分的空间，你要花很多时间去不断地环绕这座山。对于你的旅程，从来就没有真正地进展。在那里生活你所有需要做的，就是跟着你的情绪走。当一些不开心、不顺你意的事，或者当人们不公平的对待你 ，你就会变得生气，不原谅他们。不要恩慈，在“那里”你可以有一个黄金地块。
犹太人在那里生活了 40 年，他们叫它“旷野”。但我叫它“那里”。“那里”， 是在之前我们去过许多次的地方。那里使我们痛苦，偷走了耶稣想我们有的生活。它是自怜、自私 贪婪、生气、愤恨、报复、嫉妒。给“那里”命名说也说不完，但是在那里生活的结果是一样的。痛苦、苦恼、沮丧和空虚，是弥漫了整个这条引导灭亡的宽路。
正如我所说的， 在我决定逃避那里，置身那里之外之前，我住过那里有很长很久的时间了。当我的情绪试图压倒我再回去的时候，我必须靠着呼求神的恩典和权能来抵制它。但我真的不能浪费一天在那里生活了。
“他们”受责备
以色列人责备他们的敌人 ，他们总是因为敌人的错而不高兴和痛苦。他们唯一的真正的敌人是糟糕的态度。它们是不相信、抱怨、贪婪、嫉妒、不感恩、担心、自怜、生气以 及没耐心。就我们的问题，责备其他人，对我们来说是安慰。 只要他们是引起麻烦的，我们就从来不会看到自己的错， 也不对自己的行为负责。
这些年，我只定睛于父亲对我所做的，却没有觉察到自己对父亲的行为而作出的反应。神给了我一个答案，但祂的方式意味着我必须从那里搬走，并且停止想“他们”才是我的问题。我父亲已经极度伤害了我，这是事实。但神医治我并恢复我。选择是自己的！在生活中，你正在相同的岔道上吗？如果这样，我恳求你从引导灭亡的宽路走出来， 并要踏上引到生命的窄路。
因为我们的问题而被责备的“他们”是谁？如果你听到你自己或别人的谈话，这似乎是“他们”已经弄乱了我们的生活。“他们”需要修正它，“他们”做和“他们”说，还有我们害怕“他们”会或不会做这个或那个。但是“他们”是谁？哦，“他们”可以是任何人，任何时间，任何地方。事实上， 如果我们呆在正确的路上并且跟着耶稣，“他们”基本没有能力伤害我们。祂就是道路，有说不来的大喜乐，相容中的和睦和无法用语言表达的奇妙生命。当我回忆我住在那里， 指责他们对我的痛苦负责，促使我想一本接着一本出书，讲述神借着耶稣基督帮助我们 。我想让你去认识真理，因为祂会让你自由。事实就是，当别人伤害你时，你没必要为愤怒，使自己填满苦毒和怨恨。你有其他的选择，你可以饶恕。下一次，你的情绪被点燃时，你会被邀请去一个称之为不宽容的地方，这就需要你下定决心，不去“那里”。
不管你的生命中发生了什么，都请保持一个良好的心态。 保罗说过：并不是因缺乏说这话，我无论在什么景况都可以知足， 这是我已经学会了（腓立比书 4:11）。我完全相信保罗与我们一样学到了相同的方法，他经历了因做错选择而带来的痛苦，直到他最终明白用智慧做的正确选择。当他这样做的时候，他便得到了满足。
生活带来冒犯
我们身边的人和事难免会冒犯我们，但我们没必要去“那里”。你会怎样面对？是责备他们， 还是调整自己的心态？神告诉我们要保守我们的心（箴言 4:23）。与圣灵同工， 使我们的心自由地对神 ，对人常存无亏的良心，是我们的责任。冠军们从冒犯中脱逃， 就如大卫王在一生里做的许多事情一样。
你是否已经预备好站在神面前，来回答那个问题“为什么你浪费了你的生命”在“那里”？你真的认为你能说是“他们”让我做的，并且神能接受那个答案吗？我认为我们每个人都知道更好的答案。在生命里采取行动，做出决定的时候来临了，不要让自己生活在愤怒和苦毒的世界里。
通向“那里”的路是宽的，这似乎是一个非常小的地方。 虽然那条路是宽广容易走的， 那里有一座大山，“那里”唯一可做的就是痛苦。
如果你曾经在过“那里”，或现在正在“那里”，那么你就能体会到它给你带来的痛苦。所以让自己走出“那里”，并且对自己说：“我再也不会回去了。”
第十五章 神的赏赐
圣经上说：人非有信，就不能得神的喜悦；因为到神面前来 的人，必须信有神，且信祂赏赐那寻求祂的人。（希伯来书 11:6）
神是一个赏赐者，我也喜欢这样的想法，难道你不是吗？ 我们所有人都喜欢通过努力工作而得到回报，我也承认，让我们有一个宽容的生活方式，是一件很难的事。它不像我们做一些事情做一段时间就放弃了，它更像那些贯穿我们一生都要处理的事，并且通常比我们喜欢做的事情要多得多。当我们觉得做某些很难的事情时候，它总能帮助我想起赏赐是在困苦的另一端。
有一个人，他坚持每周去体育馆锻炼三次，虽然这样很难，并且使他浑身酸痛，但是他还是坚持了，因为他期待着摆脱肥胖的状况，拥有一个更健康结实的身体。
我们去工作是为了得到报酬，我们去杂货店也是为了在家里能有吃的，我怀疑，在生活中，当我们没有得到任何有关回报的承诺时，我们是否还愿意做那么多。 神说：看哪，我必快来！赏罚在我，要照各人所行的报应他（启示录 22:12）。 祂呼召亚伯拉罕，离开他的本族本家，去一个神之后向他显示之地。神应许亚伯拉罕，因着他的顺服会得赏赐。（创世纪 12:1-2， 15:1）
当一个小孩， 顺利通过了他每一个学年里所有的考试时， 他的回报就是他可以毕业。我们也必须通过生命里的测试，宽容仅仅是所有测试中的一个，但它却是最重要的。并且当我们通过了它，我们就会得到神的赏赐。赏赐可能会通过许多方式体现出来。它常常以平安和喜乐的形式呈现，或以生命的提升 。在约瑟可以在埃及当任职权之前，他必须通过饶恕这门功课。你是否期待着你的人生有所提升，然而你却在愤怒中？如果是，你就会失去你的赏赐。
我们都有自己的故事， 但是因为我开始写这本书，我把我的故事告诉你，我祷告着它可以帮到你。
我在 1943 年 6 月 3 日出生，就在我出生的那一天，我父亲被送到海外去参加第二次世界大战了，到我三岁才能见到他。我依然记得我非常怕我父亲，他总是为了一些事情而对着我发火和大喊大叫。我和我的母亲经常认为，那是因为我们做错了某些事情，但似乎不管我们做什么，他总是能找到生气的理由。我九岁之前，家里只有我母亲和我还有我亲爱的老父亲三人一起生活，但后来，我弟弟出生了。
在那之前，我父亲经常骚扰我，我还记得当我母亲临盆的时候，我是多么的渴望那将要出生的是一个女婴。当时愚蠢并且天真的我，总是认为如果母亲生了女孩，父亲可能会更喜欢她一点，并且停止对我做那些让我感觉恶心肮脏的事。
然而，这个小孩偏偏是个男孩，而不是女孩，这样让我抱怨了他好长时间。后来，我们友好相处了，我经常感到我的弟弟大卫是我在家里唯一的朋友。他不知道我父亲曾经对我做过的一切，但是，他也有过他自己的战斗，也体会到了父亲的愤怒， 所以很小的年龄，他开始去酗酒和吸毒。当他 17 岁的 时候， 他加入海军，去参加了越南战争，不再和之前一样。（实际上，当我在写这本书的时候，我很难过， 因为当我的弟弟 57 岁的时候，被发现死在了加利福尼亚一个荒凉的隐蔽处。）
我确定有些人现在正思考着：“为什么乔依丝在帮助全世界的人，而她的弟弟是生活在一个无家可归的地方呢？”我的弟弟是生活在一个荒凉的隐蔽处，因为他不愿意走上通向生命的窄路 。 当他处在人生中各种艰难期的时候，我们都努力帮助他，还让他跟我们一起生活了几年，但这最终的结果总是相同的，他曾经对我说过：“姐姐，我不是平庸，我简直就是愚蠢。”
他知道，他做了糟糕的选择。由于一些我不十分明白的原因，他继续去犯错。我认为，我和我弟弟的生活是一组有趣的平行线，借着上帝的恩典，我选择了这条窄路，我的生活现在是充满了上帝的赏赐。我非常高兴、满足、满有福气。 我有权力帮助别人去知道在他们的生活中有神的爱和宽容，和祂的赏赐。我的弟弟选择了通向毁灭的宽路，他在 57 岁去 世的时候，没有得到上帝全然的恩典。我认为我可以真正地说，他浪费了他的生命，并没有人可以阻止他。当他和我们住在一起的时候，他度过了几年好的时光，但不久之后，他随心所欲，他又回到了错误的选择，得到了糟糕的结果。
还是孩子的时候，我们都曾被伤害过，但是神又帮我们重新恢复。但是由于我们不同的选择，我们得到了完全不同的结果。神依然爱着我们，但是我知道祂很悲伤，因为我弟弟错过了那么多。因为这事，我很悲伤，但是它使我的决心更加坚定，我要和人们更多地分享这个事实，我们要以善胜恶（罗马书 12:21）。对于我弟弟的死，我的回应只能是：“我要比以前更尽自己所能帮助更多人。”如果在生活中，你感觉到有一种失望的情绪正试图将你拉入一个冷漠不具活力的光景里，那就抵挡它，决心让你的心比之前更刚强。不要让失望使你陷入苦毒当中，相反，它反而使你活是更好。
自我懂事以来，我父亲就对我进行性侵犯，直到我 18 岁 离开家时才摆脱他。在我 13 到 18 岁的期间，我保守的计算着，他至少蹂躏过我两百次。先前他伤害了我，我父亲不在身体上摧残我，但是他使我感到害怕和胆怯，影响也是一样地残忍。
我去我母亲那里寻求帮助，但是当我告诉她情况时，她也不知道应该怎样去解决，所以她选择不相信我，什么也不做。她是道歉了，但是她花了 30 年的时间才去这样做。那时，我已经通过神的帮助而得到恢复了。 所以我有了这样一个虐待我的父亲和一个抛弃我的母亲。神向我启示，我要彻底宽容他们两人。看到这里，你可能想要暂停，并且思考一会，再来听我剩下的故事。
神要的是听命胜于献祭
我做了那个“赦免仇敌 ”的祷告，在某种程度上，我的确原谅了他们。神让我明白“受伤的人伤害别人”，我意识到，我父亲是一个痛苦的人，他曾经受到伤害，以致于他在自己的家族中，充满了色欲的乱伦想法。我和自己谈了很多，并且做了许多祷告，停止恨他。但是我没有意识到 ，直到很多年以后，我依然有很长的一段路去走，我为神作出了牺牲，但是祂想要的是绝对的听命。
自从我长大了离开家后，我只付出了我必须付出的最少时间与父母呆在一起。直到他们老了，身体状况越来越差了，我才送了一些钱，在假期偶尔回去看望他们。他们从圣路易斯回到密苏里东南部，那里是他们原先的居住地。我非常激动，因为我居住在离他们大约只有两百英里的地方，我有借口不常在他们身边。
在此同时，我们的事工正在壮大，并且我们也为帮助别 人而感到开心。神让我们上了电视，我知道需要去和我的父母面对面做一些交流，让他们知道我将在电视上分享我的故事， 为的是帮助他人。但我不知道应该怎样走，我也不期待着它会发展的很好。我十分惊奇的是，当我父亲告诉我，我可以去做一切我需要做的事情。他说，他不知道他的暴行对我造成了伤害，他始终没有向我道歉，似乎也没有渴望悔改并与神建立关系的心。
几年过去了，这个事工还在壮大着，我和我父母之间的关系也是这样的。他们变得越来越老了，身体状况也变得更糟了，但是，他们没有足够的钱去正常的生活。因此我们在有定期的给他们寄钱，我觉得，我这样做是已经很了不起了，但是，当神让我知道，祂期待我去做比这更多的时候，真的震撼到我。
祝福你的敌人的真正含义
你们倒要爱仇敌，也要善待他们，并要借给人不指望偿还，你们的赏赐就必大了，你们也必作至高者的儿子，因为祂恩待那忘恩的和作恶的。（路加福音 6:35）
如果你像我们平常读经文一样很快地读过，请再回去反复看，并且真正领会在讲什么。我们的赏赐什么时候到来 。 在我们带着诚恳的态度，为我们的仇敌做了好事后它就会来到。
一天早晨我正在祈祷着，并且我感到神在我心里低语，祂想让我带着我的父母回圣路易斯，离我们近的地方给他们买房子，照顾他们，直到他们去世。我立刻猜想到，这个想法是从魔鬼来的，目的是为了折磨我，接着我就强烈地反抗它，并且试图去遗忘它。然而，当神试图去和我们交流时，祂会不断重复，直到我们聆听。这个想法始终环绕着我，特别是当我想去祷告的时候。想象一下，当我祷告的时候，神就试图和我说话。我确定，我忙着告诉祂，我想要和需要的每一样东西，然而祂也试图用足够长的时间打断我，并告诉我祂想要的东西。
我最终决定把这个想法告诉戴夫，我希望他可以告诉我那是荒谬的，并且就此结束。那是我准备第一次完全的向我丈夫屈服，我想让他告诉我不，但是他没有，他简单地说：如果你认为那是神让你做的，那你最好就去顺服祂。
戴夫和我没有存下太多的钱，如果这样就去做神需要做的，即使不花掉我们有的全部，也会花掉大部分。我的父母不仅仅需要房子，也需要一辆车和家具，因为他们没有非常好的东西。神表达得很清楚，祂想让我们去好好照顾他们，并且要把他们当成世界上最伟大的父母来对待。
我的老我一直在狂叫！神怎么能要求我做这样的事？难道神已经忘了，父母不曾为我做过任何事情？神难道不在乎他们曾经多么可怕地伤害过我，并且从来没有在我需要帮助的时候以任何方式帮过我吗？神难道不知道，也不在乎我的感受吗？
没有积极的情绪的鼓励，我做神让我做的一切事情，我的父母回到了圣路易斯，离我们的家里只要八分钟的路程。 我们要照顾他们的一切所需。当他们年纪越大，所需要就更多。我父亲表达了一些口头的感谢，但是他还是他一贯的吝啬和古怪。
自从我们开始照顾他们三年后，在感恩节的那天早晨，我母亲打电话说，我父亲哭了一周，想知道我是否可以回家和他聊聊。戴夫和我回家了，父亲请求我原谅他以前在我儿时对我所作的一切过犯。他不停地哭，并且他也请求戴夫去原谅他。他说：“大部分人都会恨我，唯独你，戴夫，除了爱我什么都没有做。”我们让他放心，我们已经原谅他了。并且我问他，是否请求神也原谅他，并且接受耶稣做他的救主。 他让我们放心，因此我们祷告，我父亲就在那一刻重生了 。 他问我是否可以给他洗礼。十天以后，我们在我们那个城中的教堂做了，我能够诚实的说，在接下来的四年中，我发现我父亲真的变了。他在 86 岁的时候去世了， 我知道他去了天堂。
当神告诉我帮他们买房子，我没有意识到，我最终能看到这样的果子。神恩典的大爱通过我们，融化他坚固的心，并且开通能看到光的路。当我写这本书时，我母亲仍然在世， 她已经八十七岁了。她居住在我们买的一个设备屋里，她是神的孩子，虽然她的身体不是很好，但她却能享受她生命中的每一天。我是非常难过的，因为她必须知道我弟弟的死，但是神给了她很多恩典，听到这个消息也处理得很好。
我上述引用的经文，我们要帮助我们的仇敌， 并且施恩给他们，那么，我们的赏赐是大的！我为神献祭了好多年，但并不是真正的听命。我做了我必须为父母做的，虽然带一 点怨恨。但是神的心意却更多。在祂的心意中更多为我做的事，也有更多要让我得到的。我的灵魂得到了极大的释放，直到我完全顺服了祂。虽然父亲摧残我超过了二百次，但把他带到主面前给他洗礼，我得到了喜乐。我们也全然相信， 在我们完全顺服祂以后，神为我们打开了，让我们去帮助数百万人的门。我们开始把我们的电视节目翻译成外语，用超过四十种不同的语言 ，在世界的三分之二地方播放，增加了 数以千计的人 ，接受耶稣作为他们的救主，以此来学习神的话语。
神真是奇妙！祂给了我们恩典在我们里面做事情，是我 们不会的并且是没有能力做的。我怎么爱这个成为我痛苦根 源的人呢？我怎能爱我的母亲呢？她在那样的景况中离弃了我，并在我向她寻求帮助时不伸援手。因为神有一个与众不同的计划，祂使我们能够去做，我们无法想象可以做的事情， 包括原谅那些虐待和辱骂了我们的人。神是良善的，如果我们愿意，祂也想让祂的良善借着我们流通给其他的人。
你已经读了我最新版的故事，我知道很多人都有自己的一个故事，或许你的故事比我的更震撼。神希望为你以前的苦难加倍祝福你。祂想让你生活在，祂丰富的奖赏里，不要让任何事情阻止你，对自己好一点——饶恕！