第十九课  等候神探索操练与操练（二）

现场录音连接：http://www.tudou.com/programs/view/WiVndQac_xc/

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见证时间

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总结上一课的内容：方法1）用神的话默想；2）与圣灵相交；

–聆听神的四把钥匙

–与圣灵相交的10个秘诀

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如何在等候神的时候处理情绪问题：

我们每个人都会有情绪的时候，为什么我们会遇到某个情形，特别愤怒？感觉伤害？被冒犯？被定罪？我们都可以带到神的面前来倾心吐意。

你有没有感觉自己是多余的？没有人在意你？你不重要，别人都轻视你？你可以用以下四个方法来问神：

1.        我的问题在哪里？为什么这件事讓我有這些反應？（谎言，愤怒）

阿爸父，我聽了什麼有關自己的謊言？

聖靈，我聽了什麼有關袮的謊言？

阿爸父，我在什麼地方不信任袮？

耶穌，我在怕什麼？

然后写出来。

2.        是谁造成我有这样的反应？（什么时候开始的？）

阿爸父，是誰，什麼時候，是哪件事讓我有這個想法？

聖靈，有誰曾經在話語上傷害過我嗎？

耶穌，我從什麼時候開始睡不好，作惡夢？

阿爸父，從哪件事開始讓我特別緊張不夠錢用？

3.一吐心声：很釋放地抒發他的感受，並進一步從心裡饒恕對方

當某某這樣說時，我感覺沒有價值，不被接納，很憤怒。。。我願意饒恕他。。。

爸爸，我願意饒恕你對我的嚴厲讓我覺得很害怕，很羞恥，很有壓力。。。

媽媽，我饒恕你對我的冷漠，讓我很難從人感受到愛，也很怕去愛別

4.   
糖果时间：從過去受傷的記憶中看到耶穌，對很多人是很大的醫治和修補。

阿爸父，袮要拿什麼禮物跟我交換？

耶穌，這件事的真理/真相是什麼？

耶穌，那個時候袮在哪裡？

聖靈，你當時在做什麼，想什麼？

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下周作业，请用这四个方面去询问神，然后来分享。